História da Receita
As samosas são um dos aperitivos mais populares da culinária indiana, com uma história que remonta a centenas de anos. Originárias do subcontinente indiano, esses bolinhos fritos ou assados são recheados com uma variedade de ingredientes, desde legumes e especiarias até carne e frango. Na Índia, as samosas são um elemento fundamental em muitas celebrações e reuniões sociais, servindo como um snack delicioso e fácil de comer. A tradição cultural por trás das samosas é rica e diversificada, refletindo a complexidade e a riqueza da culinária indiana. Cada região do país tem sua própria versão das samosas, com recheios e técnicas de preparo únicas. O molho de iogurte, conhecido como ‘raita’, é uma acompanhamento comum para as samosas, ajudando a equilibrar o sabor picante dos temperos com a suavidade do iogurte. A importância das samosas na culinária indiana está não apenas em seu sabor incrível, mas também na sua capacidade de unir as pessoas em torno da mesa, compartilhando histórias e criando memórias.
Sobre o Prato
Essa receita de samosas de frango com molho de iogurte é uma combinação perfeita de sabores e texturas. As samosas são crocantes por fora e macias por dentro, recheadas com um delicioso frango temperado com especiarias indianas. O molho de iogurte, feito com iogurte natural, cebola, coentro e um toque de limão, oferece um contraponto refrescante ao sabor picante das samosas. A experiência gastronômica é elevada pela variedade de texturas e sabores, desde a crocância das samosas até a suavidade do molho de iogurte. É um prato que não apenas satisfaz o apetite, mas também desperta os sentidos e invoca a rica tradição culinária da Índia.
⏱️ Tempo de Preparo: 30 minutos
🍳 Tempo de Cozimento: 20 minutos
⏰ Tempo Total: 50 minutos
Ingredientes
Ingredientes Principais
- 500g de peito de frango (Benefício: rico em proteínas e baixo em gordura)
- 2 xícaras de farinha de trigo (Benefício: fonte de carboidratos)
- 1 xícara de iogurte natural (Benefício: rico em cálcio e probióticos)
Temperos e Aromáticos
- 1 colher de sopa de garam masala (Benefício: propriedades antioxidantes)
- 1 colher de sopa de cominho (Benefício: ajuda na digestão)
- 1 cebola picada (Benefício: rico em fibras e antioxidantes)
Modo de Preparo
- Preparação inicial (10 min): Lave e corte o frango em pedaços pequenos. Misture os temperos e especiarias em um bowl.
- Preparo do recheio (10 min): Cozinhe o frango com os temperos até que esteja bem cozido. Deixe esfriar.
- Preparo da massa (10 min): Misture a farinha de trigo com água até formar uma massa homogênea. Deixe descansar por 30 minutos.
- Montagem e fritura das samosas (15 min): Abra a massa em círculos, coloque o recheio no centro e feche as samosas. Frite em óleo quente até que estejam douradas.
- Preparo do molho de iogurte (5 min): Misture o iogurte com cebola picada, coentro, sal e um pouco de limão. Sirva frio.
Benefícios Nutricionais
- Rico em proteínas: Fortalece músculos e tecidos
- Alto teor de cálcio: Fortalece ossos e dentes
- Fonte de probióticos: Melhora a saúde intestinal
- Antioxidantes naturais: Combate radicais livres
- Fibras digestivas: Melhora a saúde intestinal
Como Armazenar
- Geladeira: 3-4 dias em recipiente hermético
- Freezer: Até 2 meses, descongele na geladeira
- Reaquecimento: Fogo baixo com um pouco de água
Dicas e Observações
- Dica profissional: Use uma panela profunda para fritar as samosas
- Substituição: Pode-se substituir o frango por legumes para uma versão vegetariana
- Segredo: Deixe as samosas descansarem por 10 minutos antes de fritar para uma textura melhor
Variações da Receita
- Versão regional: Na região de Punjab, as samosas são recheadas com um mistura de legumes e especiarias
- Versão light: Substitua a fritura por assar no forno para uma versão mais saudável
- Versão gourmet: Adicione ervas finas e especiarias exclusivas para um sabor mais sofisticado
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🎯 Conclusão
Esta receita de Receita de Samosas de Frango com Molho de Iogurte é uma autêntica representação da culinária Indiana, trazendo sabores tradicionais direto para sua mesa. Com ingredientes acessíveis e um modo de preparo detalhado, você pode surpreender sua família e amigos com um prato digno de restaurante!
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