Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Receita de Pescado Tikin Xic

História da Receita

O Pescado Tikin Xic é um prato tradicional da cozinha mexicana, originário da península de Yucatán. O nome ‘Tikin Xic’ vem do maiá, língua indígena da região, e significa ‘pescado cozido em calda’. Essa receita remonta a épocas pré-hispânicas, quando os maias preparavam peixes com ervas e especiarias locais. Com a chegada dos espanhóis, houve uma fusão de técnicas culinárias, resultando no prato que conhecemos hoje. O Tikin Xic é um símbolo da rica herança cultural e gastronômica do México, especialmente na região de Yucatán, onde é celebrado em festivais e cerimônias. A preparação do prato envolve técnicas tradicionais de marinar e cozinhar o peixe, que são passadas de geração em geração, tornando-o uma expressão viva da identidade cultural local.

Sobre o Prato

O Pescado Tikin Xic é um prato aromático e saboroso, com o peixe marinado em uma mistura de suco de limão, alho, cebola, pimenta jalapeño, cominho, orégano e achiote, que lhe dá uma cor vermelha característica. A textura do peixe, macia e suculenta, combina perfeitamente com a calda rica e especiada. O sabor é uma mistura de cítrico, picante e terroso, com notas de especiarias que realçam o frescor do peixe. O prato é geralmente servido com arroz, feijão e tortilhas, complementando a experiência gastronômica com uma variedade de sabores e texturas.

⏱️ Tempo de Preparo: 30 minutos

🍳 Tempo de Cozimento: 40 minutos

⏰ Tempo Total: 70 minutos

Ingredientes

Ingredientes Principais

  • 500g de peixe (robalo ou tilápia) (Benefício: rico em proteínas e ômega-3)
  • 1 xícara de suco de limão (Benefício: fonte de vitamina C)

Temperos e Aromáticos

  • 3 dentes de alho (Benefício: propriedades antioxidantes)
  • 1 cebola (Benefício: rica em fibras e antioxidantes)
  • 2 pimentas jalapeño (Benefício: alto teor de vitamina C)
  • 1 colher de sopa de achiote (Benefício: propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias)

Modo de Preparo

  1. Preparação inicial (15 min): Lave e corte o peixe em pedaços. Prepare a marinada misturando suco de limão, alho, cebola, pimenta jalapeño, cominho, orégano e achiote.
  2. Marinada (30 min): Coloque o peixe na marinada e deixe refrigerado por 30 minutos.
  3. Cozimento (20 min): Aqueça um pouco de óleo em uma panela, retire o peixe da marinada e cozinhe em fogo médio até ficar opaque e macio.
  4. Finalização (5 min): Ajuste os temperos, adicione um pouco da marinada à panela e cozinhe por mais 5 minutos. Sirva quente.

Benefícios Nutricionais

  • Rico em proteínas: Fortalece músculos e tecidos
  • Alto teor de ômega-3: Melhora a saúde do coração e reduz inflamações
  • Fonte de vitamina C: Fortalece o sistema imunológico e combate radicais livres
  • Antioxidantes naturais: Protegem contra doenças crônicas e envelhecimento
  • Fibras digestivas: Melhora a saúde intestinal e controle de peso

Como Armazenar

  • Geladeira: 3-4 dias em recipiente hermético
  • Freezer: Até 2 meses, descongele na geladeira
  • Reaquecimento: Fogo baixo com um pouco de água ou no forno

Dicas e Observações

  • Dica profissional: Use peixe fresco e de boa qualidade para o melhor sabor
  • Substituição: Peixe pode ser substituído por frango ou tofu para variações
  • Segredo: Deixe o peixe marinar por mais tempo para um sabor mais intenso

Variações da Receita

  • Versão regional de Yucatán: Adicione mais achiote e use peixe de água salgada
  • Versão light: Reduza a quantidade de óleo e use suco de limão como base para a calda
  • Versão gourmet: Adicione vinho branco à calda e finalize com ervas frescas e limão

🍴 Mais Receitas que Você Vai Amar

🎯 Conclusão

Esta receita de Receita de Pescado Tikin Xic é uma autêntica representação da culinária Mexicana, trazendo sabores tradicionais direto para sua mesa. Com ingredientes acessíveis e um modo de preparo detalhado, você pode surpreender sua família e amigos com um prato digno de restaurante!

Não deixe de experimentar esta receita e compartilhar o resultado conosco. Marque o @cozinhandomundo nas redes sociais para aparecer em nossos stories!

🔥 Quer Mais Receitas Incríveis?

Inscreva-se em nossa newsletter e receba receitas exclusivas toda semana!

👉 QUERO RECEBER RECEITAS GRÁTIS!

💬 Você fez esta receita?

Deixe sua avaliação nos comentários e conte como ficou! Sua opinião ajuda outros leitores.

⭐ Avalie: Quantas estrelas você daria para esta receita?

Picture of Edson Marcelo Caramelo

Edson Marcelo Caramelo

Formado em Administração de Empresas pela Universidade Católica Dom Bosco, Estrateista de Blogs, Autor de Diversos E-Books e Cursos e Pesquisador de Inteligência Artificial.

Comente o que você achou da receita:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Veja Mais

Receitas Relacionadas:

Receita de Frango à Transmontana

Receita de Frango à Transmontana

O Frango à Transmontana é um prato que combina sabores intensos e aromas penetrantes, característicos da culinária tradicional portuguesa. A textura do frango, cozido até ficar tenro e suculento, se m…

Receita de Fios de Ovos

Receita de Fios de Ovos

Os Fios de Ovos são uma sobremesa de textura única e sabor suave. São feitos a partir de ovos cozidos em calda de açúcar, que são então estirados para formar fios finos e delicados. A combinação de ov…

Receita de Samosas Indianas

Receita de Samosas Indianas

As samosas indianas são conhecidas por sua textura crocante exterior e recheio macio e saboroso interior. Os sabores explosivos das especiarias como cominho, coriandro e gengibre se misturam perfeitam…

Receita de Ensalada de Abacate e Frango com Salsa de Lime

Receita de Ensalada de Abacate e Frango com Salsa de Lime

A Ensalada de Abacate e Frango com Salsa de Lime é uma combinação perfeita de sabores e texturas. O abacate maduro adiciona uma cremosidade suave, enquanto o frango grelhado proporciona uma textura fi…

Receita de Sopa de Lentilhas Indianas com Espinacas

Receita de Sopa de Lentilhas Indianas com Espinacas

A sopa de lentilhas indianas com espinacas é uma criação culinária que combina a riqueza nutricional das lentilhas com a frescura das espinacas. As lentilhas, cozidas até ficarem macias, são misturada…

Receita de Ratatouille Provençal

Receita de Ratatouille Provençal

A ratatouille é um prato vibrante e cheio de vida, com uma textura suave e um sabor profundo. As berinjelas e pimentões, cozidos até ficarem macios, se misturam com a doçura dos tomates e o aroma pung…

Conheça Nossos Cursos

Curso de Hambúrguer Artesanal

Curso de Cachorro Quente Gourmet

Curso de Bolo no Pote

Acessar o conteúdo